L’année 2025 a débuté sous le signe de la natation artistique avec un stage de perfectionnement et de cohésion organisé par Nat’Handi Artistique, du 2 au 5 janvier à Châlons-en-Champagne.
Sous la direction bienveillante et dynamique de Violette, Cédric, Jean-Michel et Koen, nos athlètes et entraîneurs ont vécu quatre jours riches en apprentissages techniques, en moments d’échanges et en émotions.
Jour 1 – Jeudi 2 janvier : Lancement du stage
Le stage a débuté à la piscine olympique de Châlons-en-Champagne, où les entraîneurs ont observé les performances des athlètes – Antoine, Elsa, Estelle, Isabelle, Louison, Pauline, Timothé, Rose-Marie et Vincent – pour définir des objectifs individualisés.
L’après-midi, une séance à sec a permis de travailler la préparation physique générale (PPG) et la souplesse, avant de retourner à l’eau pour peaufiner la technique. La journée s’est clôturée avec un cocktail convivial, organisé par notre partenaire Domitys, pour inaugurer une exposition dédiée à la natation artistique inclusive.
Jour 2 – Vendredi 3 janvier : Formation et inspiration
Cette journée a été dédiée à la formation des entraîneurs souhaitant devenir handi-accueillants. Sous la houlette de Koen, une session en bassin a abordé les adaptations nécessaires pour accompagner les athlètes en situation de handicap. En parallèle, Paul Caillet, du Comité Paralympique et Sportif Français, a présenté le programme Club Inclusif, renforçant la mission de Nat’Handi Artistique.
Pendant ce temps, nos athlètes travaillaient avec Violette sur des chorégraphies et des exercices de souplesse, préparant ainsi leurs futures performances. Une initiation à la natation artistique pour les résidents de Domitys, animée par Sandra, a également permis de sensibiliser à cette discipline.
Jour 3 – Samedi 4 janvier : Technique et gala enflammé
La troisième journée a été consacrée à la technique chorégraphique. Les athlètes ont travaillé individuellement sur les appuis et la fluidité dans l’eau, avant de briller lors d’un gala organisé en soirée.
Les résidents de Domitys, nos partenaires, et des invités spéciaux, dont Lucie Marot, marraine du Téléthon, ont assisté à des démonstrations époustouflantes. Duos, solos et un ballet collectif ont illuminé la soirée, témoignant du talent et de la cohésion de nos athlètes.
Jour 4 – Dimanche 5 janvier : Jeux et au revoir
Le dernier jour a été marqué par une matinée ludique, avec des jeux pédagogiques en natation artistique (chenille sur le dos, nage à l’envers, travail des poussées). Une manière légère et joyeuse de clôturer ce stage avant les au revoir.
Nos athlètes et leurs entraîneurs repartent désormais dans leurs clubs respectifs, prêts à continuer cette belle aventure inclusive.
Un immense merci !
Nous adressons nos remerciements :
- À Violette, Cédric, Jean-Michel et Koen pour leur encadrement exceptionnel.
- Aux bénévoles de choc – Régis, Martine et Cathy – pour leur soutien indispensable.
- Aux clubs participants : Élan Natation Artistique, Toulouse Nat’Synchro, CNPM Nat’Synchro, Aqua Reims Artistique, Aqua Synchro Lyon, Chenôve Natation,CNPM nat synchro nat course et Grand Nancy Aquatique Club.
Et surtout, bravo à nos athlètes pour leur énergie, leurs progrès et leur détermination.
À bientôt pour un nouveau stage !
L’association Nat’Handi Artistique espère organiser un nouveau stage cette année pour continuer à faire rayonner la natation artistique inclusive.
Bonne et heureuse année 2025 à tous ! 💧✨
Restez connectés pour suivre les prochaines aventures de nos athlètes !
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